Polona Fifer
Zakaj ste se odločili, da se prijavite na akcijo Slim & Fit po ločevalno?
Na akcijo Slim&Fit po ločevalno sem se prijavila, da bo s pomočjo strokovnjakinj shujšala in spremenila svoje prehranjevalne navade.
Kolikokrat v življenju ste že hujšali in na kakšen način?
Ogromnokrat sem se že lotila takšne in drugačne diete. Tudi po ločevalno sem že hujšala, a dolgoročnega uspeha ni bilo.
Kaj je po navadi težava, da odnehate s hujšanjem?
Dejavnikov je zelo veliko. Mogoče stres, premalo podpore, ko pade motivacija. Upam, da tokrat ne bo težav.
Kakšna je vaša služba in kako po vašem mnenju vpliva na vaše zdravje?
Sem brezposelna. Je pa stresno vedno, ne glede na to ali si doma ali pa v službi.
Kaj počnete v prostem času?
V prostem času rada pogledam kakšen dober film, preberem dobro knjigo, šivam, grem na sprehod, grem na kavico s kakšno prijateljico ….
Kdo je vaš največji navijač v akciji Slim & Fit po ločevalno?
Zagotovo sem sama sebi največji navijač in pa hčerka.
Kaj mislite, da bo drugače po akciji Slim & Fit po ločevalno?
Upam, da bom nekaj kg lažja in s tem pridobila na samozavesti, da se mi bodo spremenile prehranjevalne navade …
Kako je izgledala vaša prehrana pred akcijo Slim & Fit po ločevalno?
Ker sem doma sem nonstop nekaj grickala. Predvsem sladko.
Koliko ste se gibali pred akcijo Slim & Fit po ločevalno in na kakšen način?
Približno 3-krat na teden sprehod.
Koliko minusa v akciji Slim & Fit po ločevalno je vaš cilj?
Vsaj 10 kilogramov.