Objavljeno 30. 1. 2017

Na božični dan v povprečju pojemo kar 7000 kalorij, zato se nas...

Objavljeno 7. 12. 2016

Hitra in preprosta priprava lahkega obroka, ki si jo lahko privoščite...

Objavljeno 2. 12. 2016

Članki o hujšanju, ki jih beremo na spletu, so pogosto deljenega...

Objavljeno

Ponovno prihaja čas novoletnih zaobljub, ko si vsi prisežemo, da se...

Objavljeno 27. 11. 2016

Praznični čas je tisti del leta, ko se mize šibijo pod težo...

Objavljeno 6. 9. 2016

 Učinkuje kot kardio vadba in vaje za moč hkrati Ker je voda...

Objavljeno 22. 7. 2016

Dolgotrajno sedenje je lahko škodljivo za zdravje in telo. Idealnih...

Objavljeno 18. 7. 2016

Za oblikovanje mišic ne potrebujemo drage opreme ali rednih obiskov...

Objavljeno 10. 7. 2016

Z dnevno joga vadbo boste ostali zdravi, produktivni, mirni in veseli....

Objavljeno 28. 6. 2016

Če smo čisto iskreni, nas veliko zjutraj strašno težko vstane. In...

Objavljeno 29. 4. 2016

Bolj ali manj uspešno se je skorajda vsak med nami lotil diete, da bi...

Objavljeno 26. 4. 2016

Sneg je zdavnaj skopnel, prvi znanilci pomladi cvetijo v polnem zamahu...

Objavljeno

Ozelenelo drevje, prve pomladne cvetlice in toplejši dnevi nas vabijo,...

Objavljeno 20. 4. 2016

Včasih tek na fitnes stezi preprosto ni dovolj. Na tiste vadbe, ki so...

Objavljeno 28. 10. 2015

Zagotovo tudi vi ob besedi "dieta" pomislite na nekaj negativnega, na...

Objavljeno 13. 10. 2015

Pred nami so hladni in bolj ali manj turobni meseci, ko težko najdemo...